Psychomotorische therapie in de gymzaal

In de gymzaal komen verschillende sport en spelsituaties naar voren. Lichaamsgerichte oefeningen staan hierbij centraal. Je komt letterlijk in beweging. Door te oefenen en ervaren leer je gedragspatronen en gevoelens herkennen en begrijpen. Je leert je lichaamssignalen kennen waardoor je beter naar je lichaam te luisteren en je spanning kan reguleren.

Wil je erachter komen of psychomotorische therapie wat voor jou is? 

Krijg hieronder een indruk van verschillende oefeningen