Online 

Gratis meditatie 

Korte oefeningen kunnen je al helpen stress te verminderen en rust in je lichaam te laten ervaren. Ik bied een aantal gratis oefeningen aan. 

Online meditatie

Leer verschillende bodyscans, ademhalings-, visualisatie- en energetische oefeningen die jou helpen te ontspannen.

Online chakra meditatie

Leer over de 7 basis chakra’s en wat deze voor jou betekenen. Bij elke avond staat een andere chakra centraal.

Online intake

Op maandag en op donderdagochtend kunnen er online intakes ingepland worden. Hierin kunnen we kijken welke behandelvorm bij jou aansluit.